Intervallfasten – Die 10 häufigsten Fehler beim Fasten Intermittierendes Fasten ist zur Zeit in aller Munde. Auch Studien konnten belegen, dass der Körper während der Fastenzeit die körpereigenen Fettreserven abbaut und so das Abnehmen erleichtert. Doch vielleicht gehörst auch du zu den Menschen, die noch keine Erfolge durch Intervallfasten erzielen konnten. Intermittierendes Fasten ist eine […]